野外燒烤的基本佐料有孜然粉、胡椒鹽(可代替食鹽)、黑胡椒粉、胡椒粉、調和油、糖水(或蜂蜜)、燒烤醬等，可根據個人喜好選擇。
調味品推薦超市出售的那種小玻璃瓶系列調味品，小瓶子便於攜帶，內部蓋上有小孔且使用方便，無論家或野都是不錯的選擇。在燒烤中，油的混合是必不可少的，使食物更容易烹調，同時確保食物是新鮮的。
今次就試食兒童鈣片，就算是2歲的小朋友也可以食用哦！
混合油優選包裝在具有良好密封性能的玻璃瓶中。使用時，可將其倒入杯中，用小刷子刷在食物上。糖漿(或蜂蜜)可以在烤制時表現出色並增添風味。然而，糖在長時間加熱後容易引起不健康的物質，並且糖的熱量高，並且建議少用。燒烤醬超市裏沒什么可看的。您可以使用其他調味料，如辣醬。如果您不怕麻煩，可以根據自己的喜好制作。
好喜歡這個兒童鈣片，這個鈣片出得味道不算很甜，平常軟糖類都會比較甜！
魚肝油
0-3個月的寶寶需要添加魚肝油，這往往先於需要鈣，所以如果你去醫院複查，別忘了讓醫生給寶寶開魚肝油，而且一定要問適當的劑量。
一般來說，伊克辛橡膠丸每天服1片。1歲以下配方含500微克維生素d，1歲以上配方含700微克維生素.魚肝油富含維生素a和d，促進嬰兒鈣的吸收和利用，保護骨骼和神經的發育。然而，過量的維生素a和d也會引起中毒反應。因此，在補充肝油時應嚴格遵守劑量。
果蔬汁
在6個月內，如果您能保證母乳喂養，則不能添加水果和蔬菜汁和水。如果你是人工喂養，水果和蔬菜汁是媽媽應該在4個月內為寶寶做的“米飯”，如綠色蔬菜。水，橙汁(稀釋50%)，番茄汁，西瓜汁，胡蘿卜水，甚至山水，寶寶都可以開始嘗試，它可以帶來天然維生素。
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